天津時(shí)間管理培訓(xùn)公開課

時(shí)間與壓力管理 北京：2025年07月09日

你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對(duì)上述一個(gè)以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費(fèi)時(shí)間的地方......

時(shí)間管理與個(gè)人效率 北京：2025年07月10日

適合于期望提升工作效率，合理使用時(shí)間的管理者，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和職場(chǎng)人員。課程大綱管理自我管理自我和資源你的目標(biāo)是什么?捆綁目標(biāo)和核心領(lǐng)域你的職責(zé)和優(yōu)先事項(xiàng)以投入時(shí)間來節(jié)省時(shí)間自律——確定你的個(gè)人時(shí)間偷竊者計(jì)劃和優(yōu)先事項(xiàng)利用計(jì)劃工具提升效果控制科技，不要讓科技控制你管理你的e-mail—實(shí)踐......

時(shí)間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年07月14日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對(duì)上述一個(gè)以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。通過本課程您將學(xué)會(huì)更有效地安排時(shí)間，有效取舍，優(yōu)先考慮重要......

工作效益加速器-從時(shí)間管理到效益管理 北京：2025年07月15日

通過2天的學(xué)習(xí)，使學(xué)員能夠：通過測(cè)評(píng)和實(shí)際演練，使學(xué)員找到自己的時(shí)間是如何浪費(fèi)的通過個(gè)人行為風(fēng)格測(cè)評(píng)，促進(jìn)學(xué)員了解自身的時(shí)間應(yīng)用偏好及影響通過掌握制定個(gè)性化的工作任務(wù)規(guī)劃表，將自己日常的工作與長期目標(biāo)關(guān)聯(lián)幫助學(xué)員解決日常工作與長期目標(biāo)沖突的處理方法與原則通過應(yīng)用正確的時(shí)間分配表使用方法，塑造學(xué)員良好職業(yè)心態(tài)及工作習(xí)慣的......

精力和時(shí)間效能管理 北京：2025年07月24日

合理分配時(shí)間，減少多任務(wù)的壓力，提高工作效率保持精力平衡，激發(fā)創(chuàng)造力，提高個(gè)人效能塑造一個(gè)高效，健康，快樂的生活狀態(tài)培訓(xùn)對(duì)象任何希望通過更有效的時(shí)間管理來提高工作業(yè)績的經(jīng)理；其他管理人員課程大綱第一章：當(dāng)代職場(chǎng)人的能量水平（90分鐘）挑戰(zhàn)：時(shí)間不夠用，壓力太大，對(duì)健康擔(dān)憂案例分析：成功人士的障礙時(shí)間管理的誤區(qū)：多產(chǎn)還是......

銳事?：時(shí)間管理與工作組織 北京：2025年07月29日

適合總是處于緊張工作壓力下，需要輕松管理工作和做好自我管理的人員。課程尤其適用于：希望提高工作成效，不再緊張忙亂、壓力重重、錯(cuò)漏頻出的各級(jí)員工希望能夠身兼數(shù)職、積極主動(dòng)、行事從容自信的職場(chǎng)人士課程收益：目標(biāo)清晰，重點(diǎn)明確緊迫的事情快速響應(yīng)，效率高重要的事情認(rèn)真處理，主動(dòng)從容有遠(yuǎn)見、善計(jì)劃、條理強(qiáng)，壓力輕課程大綱：第一部......

高效時(shí)間管理與工作效能提升 北京：2025年07月30日

中層管理者、后備管理人才、一線主管、普通職員、新入職人員培訓(xùn)目標(biāo)：能夠完成每天的工作能夠在極短的時(shí)間里處理好所有的日常工作能夠在最短的時(shí)間里完成各個(gè)項(xiàng)目能夠準(zhǔn)確地判斷出最應(yīng)接受哪些工作能夠接手突然而至的任務(wù)，而不致中斷當(dāng)前正在進(jìn)行的工作知道怎樣處理真正的危機(jī)，而不會(huì)被貌似的危機(jī)事務(wù)打擾能夠順利推進(jìn)自己的工作知道怎樣把任......

追求非凡的高效能時(shí)間管理 北京：2025年08月01日

一、時(shí)間管理到效能突破認(rèn)知－效率與效能價(jià)值－時(shí)間管理的本質(zhì)超越－時(shí)間管理的三種模式二、自我賦能喚醒卓越愿景－繪制行動(dòng)地圖身份－進(jìn)行角色改編信念－時(shí)間管理能量加油站三、能量聚焦要事第一區(qū)分－時(shí)間管理四象限意愿－為什么要事第一專注－雙輪矩陣聚焦目標(biāo)四、無壓工作系統(tǒng)先行理念－GTD系統(tǒng)介紹實(shí)戰(zhàn)－衣柜整理法利器－時(shí)間管理三大法......

時(shí)間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

時(shí)間管理與工作效能提升 主講：夏老師

前言、時(shí)間管理的小故事第一單元:時(shí)間管理概論1、時(shí)間的意義2、如每一個(gè)人60歲退休，把這60歲減去你現(xiàn)在的年齡，計(jì)算一下，你還剩下多少小時(shí)。3、時(shí)間盤點(diǎn)4、時(shí)間管理的致命禁忌5、時(shí)間管理的發(fā)展A、第一代時(shí)間管理B、第二代時(shí)間管理C、第三代時(shí)間管理D、第四代時(shí)間管理6、案例分析: 四象限工作分析法A、第一步:將各項(xiàng)工作按......

高效能人士的七項(xiàng)修煉—查智華 主講：查老師

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》是當(dāng)今世界上非常受歡迎的培訓(xùn)課程。在美國被前100家大公司的82家、世界500強(qiáng)的300多家采用作為高層經(jīng)理和主管的培訓(xùn)課程。實(shí)踐證明7個(gè)習(xí)慣的確對(duì)個(gè)人人生和事業(yè)乃至團(tuán)體績效有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。學(xué)習(xí)了這個(gè)培訓(xùn)課程后，可以把學(xué)到的東西融會(huì)貫通用到自己的生活和事業(yè)發(fā)展中。七個(gè)習(xí)慣這門課程解決了復(fù)雜的個(gè)......

房企高效時(shí)間管理與工作規(guī)劃 主講：金老師

1、員工時(shí)間管理問題分析與工作規(guī)劃現(xiàn)狀分析時(shí)間管理的各個(gè)問題與分析時(shí)間管理的層次與水平：系統(tǒng)的思考實(shí)際分析：我們的職業(yè)生涯時(shí)間VS職業(yè)的成功職業(yè)生涯的時(shí)間如何成就我們的事業(yè)2、第一、二代時(shí)間管理與工具應(yīng)用五種層次的時(shí)間管理及工作表現(xiàn)；第一、二代時(shí)間管理的問題；實(shí)際分析：一、二代時(shí)間管理的工具；備忘錄、OEC記錄表和周、......

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