蘇州時(shí)間管理培訓(xùn)公開課

時(shí)間管理與效率提升 蘇州：2025年07月01日

希望通過時(shí)間管理來提高學(xué)習(xí)、工作效率的人員，渴望能通過更有效的時(shí)間管理來提高工作業(yè)績的職場人士。課程大綱【第一天課程】《聚焦核心問題，目標(biāo)清晰，行動(dòng)準(zhǔn)確》一、問題：狠抓核心問題，剔除干擾1. 問題收集：1）剔除干擾2）換位思考2. 問題精煉1）三招2）零秒思考3. 問題分析四步二、目標(biāo)管理SMART原則三、項(xiàng)目管理基本......

工作效益加速器-從時(shí)間管理到效益管理 蘇州：2025年07月07日

通過2天的學(xué)習(xí)，使學(xué)員能夠：通過測評和實(shí)際演練，使學(xué)員找到自己的時(shí)間是如何浪費(fèi)的通過個(gè)人行為風(fēng)格測評，促進(jìn)學(xué)員了解自身的時(shí)間應(yīng)用偏好及影響通過掌握制定個(gè)性化的工作任務(wù)規(guī)劃表，將自己日常的工作與長期目標(biāo)關(guān)聯(lián)幫助學(xué)員解決日常工作與長期目標(biāo)沖突的處理方法與原則通過應(yīng)用正確的時(shí)間分配表使用方法，塑造學(xué)員良好職業(yè)心態(tài)及工作習(xí)慣的......

高效人士的時(shí)間管理 蘇州：2025年08月12日

希望創(chuàng)造高績效的經(jīng)理、主管以及希望科學(xué)規(guī)劃工作與生活的其他人士。課程背景：時(shí)間是每個(gè)人一生中所擁有的資源中，唯一最公平的，無論貴賤、貧富、老少、男女，每個(gè)人每天都擁有二十四小時(shí)。因?yàn)閷r(shí)間的觀念不同，對運(yùn)用時(shí)間的態(tài)度不同，對管理時(shí)間的方法不同，在相同的時(shí)間里，卻獲得不同的成功。管理學(xué)家對時(shí)間管理的理論，由第一代「備忘錄......

時(shí)間管理與工作計(jì)劃 蘇州：2025年09月26日

一、認(rèn)識(shí)時(shí)間管理1.體驗(yàn)算算你生命中的有效時(shí)間時(shí)間的特性2. 時(shí)間管理常見的現(xiàn)象視頻把時(shí)間浪費(fèi)在找東西上測評時(shí)間管理測試二、為什么需要時(shí)間管理案例馬經(jīng)理的一天“時(shí)間殺手”是否存在你身邊？三、時(shí)間管理工具1. 明確工作目標(biāo)視頻有了目標(biāo)就有了一切2. 制定工作計(jì)劃3. 34枚金幣時(shí)間管理法4. 帕累......

時(shí)間與壓力管理 無錫：2025年08月12日

你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請記住，你的每一分鐘時(shí)間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個(gè)以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費(fèi)時(shí)間的地方......

工作效益加速器—向時(shí)間管理要效益 上海：2025年07月02日

一、自身時(shí)間管理的模糊情況；二、對時(shí)間管理的誤讀和誤解；三、沒有高效的時(shí)間管理方法和工具，導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)和拖延。課程收益一、梳理一套全新的“時(shí)間管理”實(shí)操理念；二、領(lǐng)取一套完整的時(shí)間管理“工具包”；三、建立一套符合自身工作目標(biāo)任務(wù)的時(shí)間管理“實(shí)現(xiàn)路徑&rdquo......

精力和時(shí)間效能管理 上海：2025年07月03日

合理分配時(shí)間，減少多任務(wù)的壓力，提高工作效率保持精力平衡，激發(fā)創(chuàng)造力，提高個(gè)人效能塑造一個(gè)高效，健康，快樂的生活狀態(tài)培訓(xùn)對象任何希望通過更有效的時(shí)間管理來提高工作業(yè)績的經(jīng)理；其他管理人員課程大綱第一章：當(dāng)代職場人的能量水平（90分鐘）挑戰(zhàn)：時(shí)間不夠用，壓力太大，對健康擔(dān)憂案例分析：成功人士的障礙時(shí)間管理的誤區(qū)：多產(chǎn)還是......

時(shí)間管理：釋放工作效益的秘訣 上海：2025年07月04日

一、沒有時(shí)間完成相應(yīng)的工作；二、同樣的工作，自己需要的時(shí)間比對方更長；三、自我效率尚可，團(tuán)隊(duì)效率低下。【課程特點(diǎn)】主題講授+有效對話+分組研討+情景模擬+視頻分析+行動(dòng)學(xué)習(xí)【課程優(yōu)勢】核心不是明白道理，而是如何運(yùn)用起來，課程現(xiàn)場設(shè)置的有練習(xí)環(huán)節(jié)；借助心理學(xué)，分析時(shí)間管理效率低背后的深層原因。【課程收益】一、認(rèn)識(shí)時(shí)間成本......

時(shí)間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

時(shí)間管理（趙新詠） 主講：趙老師

現(xiàn)代管理學(xué)之父彼得·德魯克說：不能管理好時(shí)間，就什么都不能管理。怎么樣有效支配人生的職業(yè)生涯和事業(yè)生涯怎么樣提高工作的效率？怎么樣培養(yǎng)習(xí)慣及制定目標(biāo)怎么樣改變時(shí)間總是不夠用的現(xiàn)狀？怎么樣建立一套高效且可持續(xù)的時(shí)間管理體系這些問題曾是，現(xiàn)在是，未來也將一直是世界優(yōu)秀企業(yè)人才所必須解決的問題。這個(gè)時(shí)代是信息的......

高效管理時(shí)間 主講：李老師

每個(gè)人都在感慨自己的時(shí)間不夠用 認(rèn)為自己每天要做的事情特別多 公司的工作節(jié)奏很快、壓力非常大！ 家里又有各種家務(wù)、老人孩子還需要照顧， 完全沒有自己的時(shí)間！ 那么如何高效利用自己每天24個(gè)小時(shí)對于每個(gè)人 來說就顯得那么重要。 1、“5分鐘”清臺(tái)原則 假如有一件事情，可以在5分鐘內(nèi)完成 那么就在5......

時(shí)間效能管理提高效能的六個(gè)核心步驟 主講：周老師

事情千頭萬緒，全都是緊急且重要的事，怎么計(jì)劃統(tǒng)籌？計(jì)劃趕不上變化，做什么計(jì)劃？還不趕快動(dòng)手干活。上面只管分配指標(biāo)，底下有很多實(shí)際的困難。我又不是神仙。我說得已經(jīng)很清楚，他們還是不能按質(zhì)按量完成工作，與其讓下屬干，還不如我自己干來得快。為什么我如此努力的工作，領(lǐng)導(dǎo)同事們總認(rèn)為我沒干到點(diǎn)上？我們部門啥都管，而且都是急茬，天......

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